DOMŮ O NÁS TRENÉŘI SLUŽBY CENÍK OTEVÍRACÍ DOBA KONTAKT

POSILUJ SVÉ TĚLO,
POSILUJ SVÉHO DUCHA

M
K
P
J
Vítejte v City Flex Gym! Profesionální posilovna na kraji Kralup od roku 2016. Certifikovaní trenéři, moderní vybavení, cvičení pro všechny věkové kategorie a úrovně.
Začít trénovat Zobrazit ceník
CityFlexGym - posiluj své tělo
10+ LET ZKUŠENOSTÍ
2 CERTIFIKOVANÍ TRENÉŘI
300+ TRÉNINKŮ MĚSÍČNĚ
SPOKOJENÍ KLIENTI
60+
STROJŮ A VYBAVENÍ
20+
TYPŮ ČLENSTVÍ
6
CityFlexGym - o nás
10+ LET FITNESS
ZKUŠENOSTÍ
O NÁS

POSÍLTE SVÉ TĚLO A DUCHA V CITYFLEXGYM

Naše posilovna je místo, kde se potkávají začátečníci i zkušení sportovci. Nabízíme moderní vybavení, přátelskou atmosféru a odborné vedení. Ať už chcete zhubnout, nabrat svaly, nebo si jen zlepšit kondici – jsme tu pro vás.

MODERNÍ VYBAVENÍ
OSOBNÍ PŘÍSTUP
PŘÁTELSKÁ ATMOSFÉRA
KVALITNÍ STROJE
VÍCE O NÁS
NAŠI NEJLEPŠÍ PROFESIONÁLNÍ

FITNESS TRENÉŘI

Pavel FANTA

Facebook Twitter LinkedIn
Pavel Fanta
Majitel CityFlexGym

Osobní trenér a průvodce pokročilým tréninkem. Pohybový specialista.

Reprezentant ČR v kulturistice a fitness.

Ing. Kateřina FANTOVÁ

Facebook Twitter LinkedIn
Ing. Kateřina Fantová
Spolumajitelka CityFlexGym

Osobní trenérka a průvodkyně tréninkem pro začátečníky. Pohybová a výživová specialistka.

Reprezentantka ČR ve fitness.

PROČ SI VYBRAT NÁS

ZAŽIJTE KVALITNÍ FITNESS SLUŽBY

Nabízíme komplexní fitness služby v moderním prostředí. Od silového tréninku přes kardio až po funkční cvičení – vše pod jednou střechou.

VÍCE SLUŽEB KONTAKT
Silový trénink

SILOVÝ TRÉNINK

01
01 / SLUŽBA

SILOVÝ TRÉNINK

Zaměřeno na rozvoj maximální síly, budování svalové hmoty a správnou techniku základních cviků (dřep, benchpress, mrtvý tah). Cvičení pod dohledem pomáhá předcházet zraněním a maximalizuje výsledky.

Rezervovat trénink
Kardio trénink

KARDIO TRÉNINK

02
02 / SLUŽBA

KARDIO TRÉNINK

Zlepšení fyzické kondice, podpora kardiovaskulárního systému a efektivní spalování tuků. K dispozici jsou moderní běžecké trenažéry, rotopedy, eliptické stroje a schody.

Rezervovat trénink
Funkční trénink

FUNKČNÍ TRÉNINK

03
03 / SLUŽBA

FUNKČNÍ TRÉNINK

Komplexní cvičení s vlastní vahou, kettlebelly, medicimbaly, expandéry a závěsnými systémy. Zlepšuje celkovou mobilitu, stabilitu kloubů, koordinaci a sílu středu těla.

Rezervovat trénink
VYBERTE SI NAŠE PŘEDPLATNÉ

CENÍK SLUŽEB

Naše posilovna nabízí široké spektrum služeb. Od individuálních vstupů po kompletní péči.

V posilovně

Již od 150 Kč

Cvičím sám - trenéra nepotřebuji

Vstup do plně vybavené posilovny. Cvičte ve svém tempu bez závazků.

Začít trénovat

Tréninky pro jedince

Již od 500 Kč

Individuální lekce

Trénink sestavený přesně na vaše cíle a kondici. Ideální pro začátečníky i pokročilé.

Začít trénovat
DOPORUČENO

Výživové poradenství

Již od 500 Kč

Jídelníček na míru

Jídelníček a tipy na doplňky stravy od certifikovaného trenéra. Jídlo je polovina výsledku.

Začít trénovat

Osobní trénink

Již od 350 Kč

S trenérem na place

Hodina intenzivního cvičení s trenérem na place. Správná technika od prvního tréninku.

Začít trénovat

Pro zkušenější

Již od 1 000 Kč

Pokročilý program

Pokročilý program pro sportovce a závodníky. Trénujte na vyšší úrovni.

Začít trénovat

Zdravotní cvičení

Již od 500 Kč

Kompenzační lekce

Cvičení šité na míru při bolavých zádech, kloubech nebo po operaci. Bezpečně a efektivně.

Začít trénovat

Další možnosti: Skupinové lekce (od 350 Kč), Cvičení pro děti pod 15 let (od 500 Kč), Firemní spolupráce (Cena dohodou), Cvičení pro seniory (od 150 Kč). Kontaktujte nás pro více informací.

OTEVÍRACÍ DOBA

KDY NÁS NAJDETE

Přijďte trénovat ráno před prací nebo odpoledne po práci. Vyberte si čas, který vám vyhovuje.

KONTAKTUJTE NÁS
Pondělí – Čtvrtek
Dopoledne 5:45 – 10:00
Odpoledne 15:30 – 20:00
Pátek
Dopoledne 5:45 – 10:00
Odpoledne 15:30 – 19:00
Sobota – Neděle
Víkend ZAVŘENO
ČASTÉ DOTAZY

MÁTE OTÁZKY?

Jak začnu cvičit, když jsem nikdy necvičil/a? +
Začít je jednoduché – přijďte, jak jste. Při prvním vstupu vás náš certifikovaný trenér provede vybavením a pomůže sestavit základní plán podle vašich cílů. Žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba. Cvičíme se všemi – od absolutních začátečníků po závodníky.
Co si vzít s sebou na první trénink? +
Sportovní oblečení, přezůvky a lahev vody. Ručník vítán. Vše ostatní – vybavení, pomůcky i rady na první trénink – je součástí vstupu. Sprchy k dispozici.
Mohu cvičit i s bolavými zády nebo po operaci? +
Ano. Zdravotní cvičení je jednou z našich hlavních specializací. Pavel Fanta má s rehabilitačním tréninkem dlouholeté zkušenosti a sestaví program přesně podle vašich omezení. Doporučujeme předem telefonicky konzultovat rozsah omezení.
Musím podepsat smlouvu nebo zaplatit předem? +
Ne. Vstup si platíte vždy jen za daný den nebo lekci. Žádná roční smlouva, cvičení je zcela bez závazků a bez automatických plateb. Přijďte, kdy chcete – ráno od 5:45 nebo odpoledne.
KONTAKT

POJĎME SE SPOJIT

Máte otázky? Neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme s čímkoli.

MOBIL 606 803 988
ADRESA Pražská 122, Kralupy nad Vltavou – Minice

Začněte ještě dnes

První trénink vám poradíme zdarma.

Kontaktujte nás

Toto je pouze ukázka konceptu, kterou pro vás připravil Riverlab. Nejedná se o aktuální ani finální web firmy City Flex Gym.